当前位置: 首页 >  医药研发

晨读丨美好的1月13日,从关注健康开始

发布日期:2020-03-24

●多吃加工食品易得糖尿病

 

法国巴黎大学的营养Ж流行病学家发现,人们吃的加工食品越┚多★,患2型糖尿病的风险就越高,相关研究成果发表于《ǐ美国医学协会杂志—内科学》。

 

研究§人员分析了2009年-2019年期间近10.5万名平均年灬龄为43岁的法国成年人的饮食记录◣。参与者在六年内完成了6份24小时食物日记,其中记录了他们对3500多种不同食物的摄入量。分析结果♦显示,对加工食Ⅱ品的食用量每☺☻增加10%,患上糖๑尿病的∫风险就增加15%。研究者认为,加工食品中脂肪、盐和糖含量很高,而营养价值低;此外,其中含有大量的防腐剂、人工香料、膨胀剂、食品添加剂⌒、糖、甜味剂和着色剂,这些因☆素都г会增加⊙患2型糖尿病的风险。

 

●懒惰可#能与基因有关

 

美国密苏里大学的研究人员经过十年研究,在老鼠身上发现了一种与缺乏运҉动有关的特定基因,这种基因可能也在⇔人类的久坐行为中发挥作用。

 

研究人员挑选了80只雄性大鼠和『80只雌性大鼠,根据6天的۩主动奔跑量,让跑得最多的大鼠和跑得最少的大鼠分别互相繁殖。重复10代后发∴现,“爱跑”组大鼠的主动奔跑量比“懒惰”组大鼠多出10倍。研究人员指出,在大脑某区域里的17000个不同基因中,识别出了36个可能影响到体育锻炼动力的基因。经过不断试验,研究人员发现,蛋白激酶抑制剂基Ⅰ因在“懒惰”大鼠体内显著减少。也就是说,大鼠“犯懒”的特定基因已被找到。研究人员认为,这一↗基因可能在人体中♯♮也存在。

 

●魔芋中成分可降低痴呆风险

 

近日,日本北海道大学研究发现,源自魔芋的神经酰胺能减少-淀粉样蛋白(A)累积,从╩而♨降低⊕老年痴呆症风险。

 

A在脑内的过┎度累积被认ⓥ为是阿尔茨海默病的发病因素之一,≥它在发病前@15年就开始积累。而魔芋中的神经酰胺是一种脂类成分,常用于美肤食∕品和饮料。研究人员发现,神经酰胺能让小鼠大脑皮层和海马区域的A浓度降低,淀粉样斑块(老年斑样A沉积)减少,同时,海⿲马区的突触功能障碍也得到抑制。在行为实验中,小鼠的短期记忆得到改善。此外♤,同一大脑标本中,源自神经细胞的标记蛋白出现了增加。这项研究为老年朋≠友带来了希望,今后〓科学家有望用魔芋™开发出预防老痴的功能性食品和新药。

 

●失眠增加心血管病发生风险★

 

近日,美国《神经病学》杂志上刊◑↔↕▪载的一项研究发现,失眠不仅折磨人的身心,还是心血管疾病的独立危险因素。↹

 

研究分析显示,在平均随访的9.6年期间,每周至少3天出现←早醒┆┇、入睡困难或睡眠维持困难、白天困◇倦等失眠症状的☉中国成年人,发生心血管病的风险分别为7%、9Δ%、13%。失眠症状越多,心脑血管疾病发生风险越ミ高。与没有失眠症状的人相比,有1个、2个或3个失眠症状的人,发▇█生心血管病的风险分别增加7%、10%、18%。而且,有失眠症状的人发生心肌梗死、中风(脑卒中)或其他心脑血管疾病的风险明显增加。尽管失眠在老年人群中发生率更高,但研究发现,年轻人失眠与心血管病发生风险之间的关联更密切。

&nbs々p;

新京报记者 张兆℡慧

编辑 王鹿 校对 吴兴发

  • 巨乳缩小手术有哪些方法?...

    很多人都听说过巨乳缩小术,但是可能都没有进行过较为详细的了解。其实今天小编就想要通过这篇文章带领大家一起来了解一下。看看这种方法带来的效果究竟是怎样的。希望大家可以关注一下。 巨乳缩小术效果怎么样 1、直视的情况下进行 实际上进行这项巨乳缩小术是在完全直视的情况下进行的。这样就可以有效的避免在完全盲视的情况下进行操作,避免了对一...

  • 公主是怎么炼成的?

    幼时的伊万卡和妈妈的合照。看妈妈就知道,伊万卡的颜值基因还是非常强大的。从照片中也可以看出,她在小时候便接受了牙齿的矫形,使得成年之后的脸型更加完美。 不要以为伊万卡只有显赫的出身,她同时是一个著名的模特、Trump Organization地产公司的副总裁、“Ivanka Trump Jewelry Collection”珠宝品牌创建人、 “I...

  • 老年人易发胖的三大原因

      最新调查结果表明,老年人由于易发胖而去减肥主要有以下三方面的原因:     一、运动量减少   随着年龄的增长,老年人的活动量、运动量多有不同程度的减少,如工作性质有了变换,且多数人改变为比较轻松的工作或者退居二线等,生活上也逐渐趋向稳定,精神紧张程度也放松下来,因而饭吃得香、吃得多,无形之中摄入量超出需要...

  • JOINFIT功能训练交...

    JOINFIT首届功能训练交流大会重磅来袭! 御全民健身之东风,顺奥运精神之洪流! 业内大咖云集,特邀尖端导师。 迎小工具训练新风尚,利用JOINFIT高端功能性产品 进行专项培训、团体课程编排、课程方案设计 工作室运营与配置方案双管齐下 全方位私教工作室交流指导! 社交媒体的运用推广,全新发展思维 你拿什么运筹帷幄? 这里没有纸上谈兵...

  • 口腔溃疡一定是“上火”吗...

    (网络配图)  23岁的小李这3个月来,每隔一个月就会得一次严重的口腔溃疡,最近这次更是疼得吃不了饭、喝不下水,连说话都困难了。朋友都说口腔溃疡是上火了,劝他吃点“去火”药,但药吃了,效果却不明显。湖南中医药大学第一附属医院口腔科主任谭劲教授提醒,口腔溃疡不一定就是上火。反复口腔溃疡,切勿自行服用“去火”药,如溃疡经久不愈...

  • 纪念荀慧生诞辰120周年...

    人民网北京1月13日电 (记者 郝孟佳)今年是著名表演艺术家,也是四大名旦之一荀慧生先生诞辰120周年。“纪念荀慧生先生诞辰120周年暨荀风毓骨:京剧荀派表演艺术的传承发展学术研讨会”12日在中国戏曲学院举办。中国戏曲学院党委副书记徐超表示,希望通过此次学术研讨会,吸引更多专家学者关注荀慧生、孙毓敏,关注荀派艺术、投身“荀学”研究、推动“荀学”...

  • 肚子肥胖的根源 正确减掉...

       如今,人们的生活作息、饮食都非常的不规律,再加上经常坐办公室少运动,不少人都有肚腩问题。那么对于已经凸起的小肚子该如何减掉呢?别急,下面教大家分清5个肥肚腩的类型并分享对症减肥方法,帮助你摆脱胖肚腩。   一、微微凸出型   整体来说你还不是那么胖,假如穿得少了,总是会发现小肚子的存在,尤其是一穿上紧身上衣就会原形毕露!在你吃过饭...

  • 冬季肥胖原因知多少 如何...

      减肥是非常热门的一大话题,许多人在冬天的时候都会觉得自己发胖了,那么都有哪些原因导致我们在冬天容易发胖呢?我们又该如何在冬季拒绝肥胖呢?  为什么天冷易发胖?  胃口大开  人们身体内有一个“温度调控器”,把体温控制在一定的范围内。外在环境气温降低,体温也会随之改变,为了维持人体温度,身体需要摄入更多的热能,在加上天冷促使胃酸分泌,人们容易胃口大开。  脂肪合成代谢加快  ...

  • “打折”自保生存战已开启...

    【编者按】明显区别于前几年的燥动与狂热,估值下调、打折等渐成为医药领域投资市场的新常态。从投资者到项目方,正上演着一场自上而下同步进行的以“裂变”为主题的生存战。医药行业投融资在经历了2017年的“燥热”和2018年的“寒冬”之后,2019年的面相则是,投资者和项目方均在适应投融资持续降温生态之后谋求生存法则。 本文源于E药经理人,作者为巴根 章艺枫;经亿欧大健康编辑,供行业人士参...

  • 浙江理工:研究生生产一线...

    近日,浙江理工大学机械与自动控制学院教授胡旭东带领一支15人的教师团队赴浙江省新昌县,参加与当地联合培养研究生的论文开题答辩,共同担任答辩评审的还有企业的负责人和技术骨干。 硕士论文开题不在学校,而在企业;不是学生找老师,而是老师找学生。这不仅是开题形式的创新,其背后,是一场研究生培养模式的创新。 新昌县纺织产业实力雄厚,集聚了好几家全...

  • 坚持以人民为中心实现医院...

    担当新使命 奋进新时代 坚持以人民为中心实现医院跨越式发展 鞍山市肿瘤医院召开一届五次职工代表大会 栉风沐雨奋进路,砥砺前行铸辉煌。光阴之箭已经穿越年轮,抵达2020年,满含奋斗与创新的2019年已载入史册。9日,鞍山市肿瘤医院一届五次职工代表大会在十七楼学术厅召开,来自全院各个岗位的220名职工代表齐聚一堂,共谋发展。本次会议是以十九...

  • 师德考评不宜搞指标控制

    辞旧迎新之际,照例会接到一些朋友和同仁的问候祝福短信。这当中,就有一线的很多教师,他们在短信里,还会向我说说目前中小学里的一些情况。一位教师朋友在短信中说道:他们学校现在的师德考评就是两张表格,每张表格上印有全校教师的名字,考评等级分优、良、中、差四个等级,而且规定优、良等级不能超过80%。一张由学校领导评价,一张交由学生(服务对象)评价。于是...